随着青少年年龄的不断增长，青少年与他人、社会等各方面的接触也随之增多，而如何适应与跟随父母进入城市之后的学习生活，成为了随迁子女的“必修课”，为进一步做好社区辖区内随迁子女的环境适应以及城市融入相关工作，引导随迁子女以积极的心态适应“不同以往”的生活，在官渡街道社工站的支持下，官渡社区联合云兴学校以及官渡区促进会于2023年11月22日开展了“拥抱新异 积极适应”随迁子女关爱活动。

活动伊始，云兴学校的李校长为五十余名随迁子女带来了谆谆寄语。跟随父母来到城市，进入一个全新的环境，身边不再是熟悉的朋友，如何适应新的生活节奏?如何融入新的集体?成为了随迁子女的压力来源之一。在心理老师的引导下，青少年们逐渐放下焦躁的情绪，以平静的心态融入到活动中来。

即将进入中学生活的随迁子女，面临生活与学业的双重压力，心理老师引导青少年们将自己的一个“小小愿望”写在了便签上，老师让大家找到一个舒适的姿势，轻闭双眼，调整呼吸，跟随音乐自然放松身体，抛弃烦恼，全身心感受特别的海浪声，通过对自己的心理暗示，将这个愿望播种在青少年的潜意识中，借助海浪鼓等乐器，疗愈青少年们的内心，帮助青少年释放自己的焦虑和压力!

疗愈结束后，心理老师引导青少年们以“会把这个小纸条放在哪里”来分享本次活动的感受，活动在大家的踊跃分享中接近尾声!本次活动的开展旨在促进同学们融入新环境，接受并信任新的伙伴，向自己的目标愿望扬帆起航!

(公益记录者：郭莹)

编辑：贺恒  审编：AD