渭南青年网(文/ 闵盼龙)2021年5月16日是第31个全国助残日，为进一步关心关爱残疾人身心健康，保障残疾人合法权益，渭南康宁精神病院积极响应市、区残联号召，在东风广场开展“巩固残疾人脱贫成果，提高残疾人生活质量”为主题的志愿服务活动，大力宣传渭南市残疾人事业发展，努力营造全社会共同关注残疾人事业的良好社会氛围，进而提高全社会扶残助残意识和责任感，切实理解、尊重、关心、帮助残疾人，关爱贫困残疾人的良好环境。

当天，渭南市残疾人联合会理事长蒋会海、副理事长刘建军、临渭区残疾人联合会理事长王安院等一行分别参观了各宣传咨询点，指导宣传工作。活动现场，各爱心单位分设宣传点，为过往群众免费发放宣传品、免费义诊，广泛宣传健康扶贫政策和疾病预防知识。

其中，渭南康宁精神病院医护人员也在弘扬人道主义精神，倡导扶残助残的良好社会风尚，积极组织该院医护人员开展此次宣传活动。

据悉，渭南康宁精神病院位于临渭区乐天大街(四马路)与宣化路十字北80米。2019年7月被临渭区卫健局批准为二级专科医院同年12月，该院成为渭南市居民医保和职工医保定点机构;2020年4月，该院成为临渭区、经开区、华州区、潼关县等5个区(县)的精神智力残疾鉴定定点医院和托养机构。

渭南康宁精神病院针对群众最为关心的失眠问题，组织专业人员义诊，在城区9个街办，每个街办征集10人，总共90名失眠群众，免费提供失眠治疗方案。

康宁精神病院专家宋爱平主任建议，每天睡眠时间低于6小时或影响第二天工作与生活的群众，建议去二级精神专科医院就诊。

该院专家团队来自西安的教授(硕士研究生导师)，采用中西医结合，专业治疗各类失眠，填补我市在这一领域的空白。

失眠治疗方案一:

中度及重度失眠的群众，根据《中国失眠诊疗指南推荐产品》第三代失眠用药酒石酸唑吡坦口腔崩解片(渭南本土企业陕西量子高科药业有限公司生产，该产品副作用小，无需用水，入口即溶，迅速起效，15分钟入睡);为避免出现药物依赖性，一周后根据睡眠质量评估逐步停药。

失眠治疗方案二:

对于中度及轻度失眠，可选择服用第二代或第三代安眠药服3~7天后转换成中成药或口服液(眠安宁合剂，功能主治：养血安神，用于神经衰弱性失眠、多梦、心神不宁，口服剂型服用方便)。服用安眠药期间严禁饮酒!