在长江上游南岸、重庆东部,三峡库区中心,有一个县,位居巴蜀之地,名叫石柱土家族自治县。这里以土家族为主的少数民族占79.3%,是集民族地区、三峡库区、革命老区于一体的特殊县份,古来就是少数民族活动的地方。如今的石柱是重庆市下辖的土家族自治县,县境内为多级夷平面与侵蚀沟谷组合的山区地貌,群山连绵,重峦叠嶂,峰坝交错,沟壑纵横。截至2020年11月,现有户籍人口55万人,外出者比外来者多16万,净外流28.9%,常住人口39万人,2019年成功退出贫困县序列。

为推动重庆市石柱土家族自治县青少年心理健康关怀“心灵微笑”项目开展,2023年10月20日至21日,上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金与石柱县教委开展心理健康公益项目合作,为全县中小学心理老师进行青少年心理健康知识培训,以此提升全县教师心理健康教育工作水平。

本次会场设在县教委多媒体教室,县教工委王顺文书记出席并主持开班仪式,全县各中小学专(兼)职心理健康教师参加培训。

在开班仪式上,王顺文表示,为进一步贯彻落实教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》,提升全县学校心理健康教育水平,切实维护师生身心健康,筑牢师生身心健康防线,县教委与上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金合作开展专项培训活动,为全县中小学教师开展心理健康教育技能培训。

王顺文表示,实现德智体美劳全面发展,是培养建设者和接班人的核心举措。近年来,受多种因素影响,学生心理健康问题更加凸显,不少学生出现了网络依赖、亲子关系紧张等问题,学生心理健康问题易发、多发、复发,青少年心理健康问题不容小视。为遏制青少年心理健康问题上升势头,既需要“抢火救险”,又需要“防患于未然”,从关注特殊学生走向普惠每一名学生,广大教师责无旁贷。通过提升心理健康专业技能,切实把心理健康教育摆在突出位置,应教育引导学生培育和践行核心价值观,坚持以美育人、以文化人,对学生进行心理健康教育,引导学生心无旁骛求知问学,具有勇于奋斗的精神状态和乐观向上的人生态度。

嘉靖慈善专项基金秘书长何晓林向与会领导、教师介绍了嘉银金科与专项基金的基本情况及“心灵微笑”项目实施情况。何晓林表示,嘉靖慈善专项基金从提高全县教师心理学知识素养和青少年心理健康教育水平着手,关心关爱学生的心理健康成长,希望通过此次培训,能进一步促进全县教师心理教育工作能力的提升。

石柱中学陈伟老师作为教师学员代表进行发言,她分享了作为一名心理健康教师在工作中存在的困惑和难点,期待给更多学生提供心理支持,助力孩子们直面困难、积极前行,希望通过参加此次培训,进一步提升自身的专业知识。

本次培训邀请清华大学学生心理发展指导中心何晓雨老师作《青少年常见心理问题识别及应对》的专题培训。培训前,何老师通过分享中科院《2009年和2020年青少年心理健康状况的年际演变》报告, 分析了当前中小学生心理健康现状。

何老师围绕以下几方面进行培训:环境对学生心理的影响因素;当前中小学生心理健康状况;青少年心理健康问题的识别(SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表);青少年心理危机的干预;评估等级和应对策略;心理辅导的实施技术以及学生成长的大背景等。何老师运用了大量鲜活、生动、真实、代表性的案例,深入浅出地与老师们进行互动与交流。

本次专题培训拓展了教师们对心理工作的认知。何老师提出三点工作建议:

希望各校能够建立完善的学生心理危机干预机制,对中小学生进行定期心理健康体检,用规范量表对中小学生定期进行心理健康测评;

建立家校合作“一生一档”心理健康档案,心理辅导的过程要有完整的记录和保存,尤其要对重点学生及特殊群体进行家校心理健康水平实时动态监测;

善用心理学知识做好家校沟通的工作,持续针对教师和家长开展心理健康知识培训,使青少年心理健康教育进一步专业化、常态化、制度化。

会后,与会教师就进一步完善学生心理帮扶台账、构建多渠道心理危机反馈机制、落实解决学生心理困难和实际困难双管齐下的工作途径等开展交流研讨。

10月21日,何老师对全县中小学心理健康教师作《青少年压力缓解与情绪调节》专题讲座,本次讲座从学生心理状态为切入点,通过理解青少年的情绪特点、行为表现、压力来源,帮助学生认识情绪、认识压力几个方面开展,并针对心理危机干预与预防工作要点进行培训。

何老师分享了积极心理学框架下的心理健康教育。

树立积极心理健康教育理念,优化心理健康教育方法,全面关注并激发学生内在潜能和积极思维,使学生在充分发挥个人潜力的过程中,增强心理素质,获得积极心理品质;

激发积极的情绪体验,构建心理健康服务模式,引导学生着重探讨个体的幸福感、满意感、获得感、希望感和快乐感,从而构建乐观积极向上的生活态度;

强化学生的能力和潜力,培养积极的人格特质,不断激发和强化学生的人际沟通能力、组织协调能力、应急处置能力等,并通过荣誉和奖励增加学生的成功体验进而增强自我效能感;

多方联动共同参与,通过家庭、学校、社会等悉心构建社会支持体系,营造温馨的家庭氛围,构建积极的亲子关系,构建完善的心理服务体系。

培训会后,与会教师纷纷表示通过这次培训,增强了对学生心理危机的识别能力和应对干预能力,在今后教育教学工作中,将学更多的心理健康知识,及时为学生提供心理疏导和帮扶,让灿烂阳光照亮土家族少年心田!

心灵微笑是上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金青少年心理健康关怀专项项目,项目在上海、云南、四川、重庆、贵州等地,针对老师及学生开展心理健康公益培训讲座及心灵微笑系列公益课堂,并为有需要的学生免费提供一对一线上心理咨询服务。

编辑：GJ  审编：AD