受疫情影响，人们对于身体健康越发重视，银发人群的健康问题更是成为了社会关注的重点。进入后疫情时代，银发人群仍在经历着自身条件与外界环境的双重考验，健康状况依然不容忽视。那么，应该如何帮助银发人群提升自护力，拥有健康身体，乐享幸福晚年?

营养选对 自护佳持

5月26日上午，雀巢佳膳携手京东健康，走进北京社区开展“营养选对自护佳持”公益主题活动，并特邀雀巢健康科学大中华区总裁顾欣鑫、中国疾病预防控制中心营养与健康所付萍教授、北京大学肿瘤医院临床营养科主管技师刘子琪博士莅临现场，带来有关于健康营养知识的精彩讲解与悉心答疑。

全社会共携手 守护银发健康

做健康品，行健康事，做银发人群健康生活理念的先行者。雀巢健康科学大中华区总裁顾欣鑫讲到，“雀巢健康科学一直致力于为老年人带来科学健康解决方案，关心关爱银发一族，‘为老服务’也是雀巢健康科学一直以来坚持的社会责任，也正因此积极筹办了本次进社区公益活动。希望可以通过本次公益主题活动提高子女对家中老人健康状况的重视，呼吁大众关注老人群体的社会价值，给予老人群体更多关注，用更多的关注、关心、关爱，保障老人晚年幸福生活。”顾总表达了雀巢健康科学作为行业影响力品牌之一，对于守护银发人群健康的责任和信心，希望与全社会携手守护银发健康。

知根底，明缘由，用科学武装，面对老龄化。中国疾病预防控制中心营养与健康所付萍教授在发言中提到，我国已步入老龄化社会，老年人群体面临营养与健康挑战。步入后疫情时代，老年人健康更需关注，强健的自护力就是后疫情时代的无价之宝。“随着年龄的增大，老年人消化功能减退，对蛋白的需求增加，而肌肉蛋白合成能力严重下降，蛋白这类宏量元素的缺失，易导致肌少症。而矿物质和维生素等微量元素的缺失，则会导致生理机能失衡，影响正常代谢功能，引发多种疾病。”可见，改善营养状态对于增强老年人自护力的重要意义。

科普答疑讲座 加深理解认知

北京大学肿瘤医院临床营养科主管技师刘子琪博士针对活动环节中涉及的营养元素和日常食材展开科普，解析不同营养元素的作用，对如何通过日常健康饮食摄取所需营养元素进行指导。结合老人身体检查数据，讲解老年人面临的健康问题，如肌肉力及血糖问题等，并讲解了雀巢佳膳对补充营养、控糖及提升免疫的帮助及正确使用方式。

同时，刘子琪博士还对现场提问进行了耐心解答，帮助老年朋友进一步加深对营养健康知识的理解和认知。

精彩歌舞表演 丰厚互动福利

活动还特邀团结湖团结湖艺术团、舞蹈团带来精彩的歌舞表演，充分展现了老年朋友们的健康活力的身体，以及乐观向上的良好心态与精神风貌。

此外，更有专属福利环节，签到登记领取惊喜礼包，京东健康免费全营养筛查。挑战赛游戏赢营养元素兑好礼，雀巢佳膳悠选与适糖产品正装、果蔬大礼包等，奖项多样，奖品多多。

值得一提的是，本次活动中的雀巢佳膳悠选全营养配方粉，专为有营养风险、需要加强营养补充的人群，提供全面均衡的营养补充，有助于中老年人改善营养状况。其中优质蛋白更易吸收，28种维生素和矿物质，可溶性膳食纤维，在补充全面均衡营养的同时，又能助力肠道健康。

本次公益活动通过通俗易懂的专家讲解、答疑方式，科普健康营养知识，以轻松有趣的互动游戏形式，将科学健康理念传递给广大老年朋友。希望在后疫情时代，同样守住银发健康，护航乐活晚年。

编辑：GJ  审编：AD